काजू और किशमिश कब खाना चाहिए?

काजू और किशमिश का सेवन ज्यादातर लोग सुबह खाली पेट करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं रात में भी काजू और किशमिश का एक साथ सेवन सेहत को लाभ पहुंचाता है। जी हां रात में काजू और किशमिश का एक साथ सेवन करने से स्वास्थ्य संबंधी कई समस्याओं से छुटकारा मिलता है। क्योंकि किशमिश और काजू दोनों ही पोषक तत्वों का भंडार होते है।